Forskning skal afdække: Virker psykomotorik mod søvnproblemer

Det er veldokumenteret, at psykologisk søvnbehandling kan mindske søvnproblemer. Men nu viser erfaringer, at psykomotorisk behandling også virker rigtig godt – måske endda bedre, fordi man her har det kropslige og fysiske med i behandlingen. Præcis hvad der er bedst, ser et igangværende forskningsprojekt på.

 

Læs hele artiklen fra Medicinsk Tidsskrift her